Aktuellesaus der Praxis

 

Zuckerfreie Ernährung

Zuckerfreie Ernährung für gesunde Zähne
Der aktuelle Trend zur zuckerfreien Ernährung sorgt nicht nur für eine gute Figur und schöne Haut. Auch die Zahngesundheit kann von einer langfristigen Ernährungsumstellung profitieren.

 

Unter dem Hashtag Sugarfree verbirgt sich der Trend zur zuckerfreien Ernährung. Meist handelt es sich hierbei um den Verzicht auf Industriezucker. Und der versteckt sich in mehr Lebensmitteln als manch einer auf den ersten Blick denkt. Nicht nur Schokolade, Kuchen und Bonbons beinhalten Zucker. Auch Brot, Müsli, Joghurt und viele Fertiggerichte schmecken ohne Zucker nur halb so gut. Wer sich zuckerfrei ernähren möchte, muss also seine Ernährung radikal umstellen. Für Viele hat diese Ernährungsumstellung den Charakter einer Challenge, andere sehen sie schlicht als Diät. Aber egal, wie man den Zuckerverzicht betitelt, Vorteile für den Körper hat er allemal: Auf den langfristigen Verzicht von Zucker lassen sich etwa ein reduziertes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes sowie Gewichtsreduktion und eine schönere Haut zurückführen.
 
Durch zuckerfreie Ernährung einer Parodontitis vorbeugen
 
Die gesundheitlichen Aspekte sind vor allem auch deshalb interessant, da immer mehr junge Menschen bereits von Diabetes betroffen sind. Und was viele Menschen nicht wissen: Durch Diabetes steigt das Risiko einer parodontalen Erkrankung.
 
Bei einer Diabeteserkrankung ist der Blutzuckerspiegel dauerhaft erhöht. Die Durchblutung des Zahnfleisches und die Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen wird durch den hohen Blutzuckerspiegel verschlechtert. Die Folge ist entzündetes Zahnfleisch. Außerdem können schädliche Bakterien nicht mehr so gut abgewehrt werden. Das Immunsystem wird anfälliger und das Risiko einer parodontalen Erkrankung steigt.
 
Sie wollen wissen in welchem Wechselspiel Parodontitis und Diabetes zueinanderstehen? 
Fragen Sie uns, wir helfen gern.

Letzte News

  • Gesunde Kinderzähne

  • Bleaching

  • Prophylaxe

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu.
Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung. Ok